Blog

Op dieet?

Heerlijk eten en tegelijk op dieet? Dan heb ik een tip. De meeste diëten zijn lastig vol te houden. Ik heb nu het ideale dieet voor mijzelf gevonden. Gewoon geen koolhydraten! Neem voor je ontbijt een yoghurtje met appel, banaan of ander fruit en doe in plaats van suiker wat honing door de yoghurt. Voor de lunch neem je lichte crackers met beleg en sla in plaats van brood. Voor het avondeten betekent dit geen aardappelen, rijst of pasta. Alleen maar groenten en vlees. Zo kun je toch heerlijk eten! Op mijn site staan heerlijke recepten waarbij je de aardappelen, rijst en pasta kan weglaten. Eet smakelijk en succes!

%d bloggers liken dit: